terça-feira, 12 de maio de 2009

Respiracao

“ As religioes sao inumeras seitas,
Todas ainda seguindo apenas dois caminhos:
Um deles o leva ate o conhecimento
E o outro ao amor
Atingindo a meta,
Um descobre com surpreza
Que nao existe conhecimento
Sem amor;
Que na verdade, amor eh conhecimento
E a passage secreta
Para chegar ate ambos eh:
A respiracao”
Frederick Leboyer/ The art of breathing


Respirar eh re-nascer a cada dia. Respirar eh vi-ver. Pra que entender com palavras o que pode ser entendido respirando? Os bebes respiram antes de falar, e falam antes de escrever. Ceus, porque esse gosto que tenho pelas palavras? Temo: o que sera de mim sem as letras? Gosto de todas elas e de ve-las em varias posicoes. Gosto das palavras casando, tendo filhos. Familias de palavras. Ai que se o amor tambem fosse saber dar e trocar palavras com o outro! Quais sao as sentencas corretas? Nao sei. E se nao sei, respiro para saber. E se sei, respiro e comunico. Porque, se sei e logo escrevo, sem consciencia da respiracao, o resultado eh arrependimento . Tem que ter intencao. Alem de saber o que se quer: tem a hora certa de expressar a intencao, objetivo ou acao. Tem que haver respiracao consciente. O objetivo da respiracao consciente eh o movimento de energia. Esse movimento pode ser experimentado de varias maneiras: sensoes, adormecimento,vibracoes e finalmente como nascimento de movimentos reais e verdadeiros nascidos de cada um, de dentro pra fora. Acompanham o movimento da respiracao , emocoes como chorar, rir, se desligar. Se vc tiver medo de sentir, um dos modos mais eficazes de ficar longe do sentimento eh controlar sua respiracao. Pare de respirar alguns segundos ,ate minutos. Otimo para nao sentir. Eu quero sentir! Res-pirando, vou me trans-formando. Podemos mudar a essencia dos nossos padroes nos direcionando para bons sentimentos, pensamentos direcionados para um caminho reto. Quando cada sentimento e atitude positiva circulam pelo nosso organismo; passeando em nossos orgaos e pele atraves da respiracao das celulas; nossas energias fisicas e quimicas sao renovadas e equilibradas. Um relaxante feito do ato de respirar proporciona uma energia dinamica fluindo pelo corpo. Esses fluxos de energia sao fusoes do espirito e materia.
Materia sem espirito nao tem sentido, penso eu. O maior dos orgasmos eh o sagrado Acontece entre enlaces de almas feitas de materia e espirito.

Um comentário:

  1. Sudária Emília15 de maio de 2009 18:35

    Vc escreve muito bem e sinto que saem do seu coração... Aquela coisa prazerosa sabe?!

    Muito bom

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